どうもこんにちは^^
大阪市生野区｜鶴橋のここはな整体院です。
整体を通じて、癒しや健康を提供しています。
みなさんの笑顔から
”健康を取り戻すことこそが本当の癒し”だと日々感じながら施術しています。
きょうは高血圧のお話です。
ウチでも200以上血圧があった方が
しっかりとご自身のお体をメンテナンスし続けて
120ぐらいまで。
一番いい時で120ぐらいまで下がりました。
大体130台でしょうか。
調子悪いときで140台に
上がっちゃうということがあるんですけども
まぁそんな感じです。
200以上の方が120、30、40ぐらいそのあたりに定着してきて、
で、卒業された方がおられます。
高血圧と言うのは
その他に何か原因となる病気があって血圧が上がってるのではない場合
しっかりメンテナンスしていけば
今お薬飲まれている方でも
薬を手放すというところまで持って行けます。
それにですね整体というのもすごくいいんですけど
足つぼで血圧を下げていくということができるので
ちょっとそういう点をご紹介してみたいなと思います。
足つぼの３つのツボ（反射区）が血圧を下げるのに役立ちます
足つぼで改善していくとき
ポイントになってくるところは3つ。
腎臓と心臓と肝臓。
腎臓心臓肝臓この3つの臓ですね。
3つの臓器を
足ツボを通してしっかり癒してあげることによって血圧を下げていけるんですね。
まず、
このご紹介した3つの反射区の中で
血圧が高いというと心臓の問題かなというところで
心臓の反射区が大事かな
と考えると思うんですけども
実はこの3つで言うと心臓が一番後回しでもいいかなぁ
と思って取り組んでます。
実際それで血圧下げていけてるんですけども
なんでこれ他の2つの方が大事かというと
まず腎臓なんですけどね
この腎臓っていうところに血液が通るたびに
ゴミ（老廃物）を濾（こ）して
おしっこにして出していってる
そういう働きが僕たちの体の中には
あります。
仮に
腎臓の機能が今まで1あれば血液が1回通るたびに
ゴミが1取り出されたとしますね
でもこの腎臓の機能がだんだん歳をとって落ちてきたときに
0.5しかないと
1のゴミを作るために、血液は2倍の圧力で届けられる必要があります。
それが血圧として数値に出るのですが、
この場合、心臓を癒しても腎臓が元気にならなかったら
いつまでも心臓は血圧をあげて
しんどいままです。
そこで腎臓を癒す必要があるというワケです。
つづきは動画でも解説しています。
